นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร สาเหตุและการแก้ไข

การขบฟันขณะหลับ หรือที่เรียกกันว่าเคี้ยวฟันในขณะนอน เป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อย และมีที่มาหลายอย่างโดยมี สาเหตุหลักๆมักจะมาจาก ความวิตกกังวล, ความตึงเครียด, ความกังวล, ปัญหาของการเคี้ยวของขากรรไกร, หรือความผิดปกติของการเชื่อมต่อ ขากรรไกร-กราม การบรรเทาสามารถโดยใช้วิธี การจัดการความเครียด, การใส่ สนั